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 フォルダ |
| カロリー | 397 kcal | たんぱく質 | 20.53 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.75 g | コレステロール | 46 mg |
| 炭水化物 | 31.64 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 30.88 g | 食物繊維 | 1.5 g |
| 灰分 | 2.79 g | ナトリウム | 686.81 mg |
| カリウム | 422.31 mg | カルシウム | 31.36 mg |
| マグネシウム | 34.39 mg | リン | 213.35 mg |
| 鉄 | 0.53 mg | 亜鉛 | 0.81 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 21.98 µg | ビタミンD | 26.4 µg |
| ビタミンE | 0.48 mg | ビタミンK | 1.5 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.12815 mg |
| ナイアシン | 5.98 mg | ビタミンB6 | 0.349833 mg |
| ビタミンB12 | 3.70333 µg | 葉酸 | 12.57 µg |
| パントテン酸 | 1.03 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.8 mg | 食塩相当量 | 2.06 g |
| EPA | 0.76 mg | DHA | 0 mg |