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 フォルダ |
| カロリー | 291 kcal | たんぱく質 | 7.24 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.86 g | コレステロール | 109.98 mg |
| 炭水化物 | 45.17 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 40.46 g | 食物繊維 | 9.41 g |
| 灰分 | 1.85 g | ナトリウム | 76.85 mg |
| カリウム | 625.97 mg | カルシウム | 66.47 mg |
| マグネシウム | 37.96 mg | リン | 140.04 mg |
| 鉄 | 1.12 mg | 亜鉛 | 0.75 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.25 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 483.35 µg | ビタミンD | 0.89 µg |
| ビタミンE | 7.91 mg | ビタミンK | 33.96 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.234167 mg |
| ナイアシン | 1.92 mg | ビタミンB6 | 0.284583 mg |
| ビタミンB12 | 0.253333 µg | 葉酸 | 61.16 µg |
| パントテン酸 | 1.2 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 51.41 mg | 食塩相当量 | 0.2 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 26 mg |