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フォルダ |
| カロリー | 32 kcal | たんぱく質 | 1.96 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.75 g | コレステロール | 0.06 mg |
| 炭水化物 | 6.55 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.96 g | 食物繊維 | 3.13 g |
| 灰分 | 0.54 g | ナトリウム | 2.04 mg |
| カリウム | 192.28 mg | カルシウム | 14.95 mg |
| マグネシウム | 33.46 mg | リン | 53.67 mg |
| 鉄 | 0.97 mg | 亜鉛 | 0.51 mg |
| 銅 | 0.24 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0.18 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.73 mg | ビタミンK | 1.92 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.0196 mg |
| ナイアシン | 0.18 mg | ビタミンB6 | 0.0162 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 3.75 µg |
| パントテン酸 | 0.06 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.01 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |