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 フォルダ |
| カロリー | 234 kcal | たんぱく質 | 20.12 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.44 g | コレステロール | 50.75 mg |
| 炭水化物 | 19.27 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 15.74 g | 食物繊維 | 6.68 g |
| 灰分 | 2.54 g | ナトリウム | 1900.99 mg |
| カリウム | 600.27 mg | カルシウム | 35.78 mg |
| マグネシウム | 33.81 mg | リン | 177.47 mg |
| 鉄 | 1.23 mg | 亜鉛 | 3.35 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 400.29 µg | ビタミンD | 0.3 µg |
| ビタミンE | 1.26 mg | ビタミンK | 11.95 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.20157 mg |
| ナイアシン | 4.8 mg | ビタミンB6 | 0.57375 mg |
| ビタミンB12 | 1.2 µg | 葉酸 | 36.49 µg |
| パントテン酸 | 1.05 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 29.55 mg | 食塩相当量 | 1.03 g |
| EPA | 3 mg | DHA | 0.75 mg |