カロリー 102 kcal たんぱく質 9.4 g
脂質 4.01 g コレステロール 0.05 mg
炭水化物 9.75 g 単糖当量 0 g
糖質 9.17 g 食物繊維 1.16 g
灰分 1.02 g ナトリウム 10.51 mg
カリウム 384.25 mg カルシウム 30.72 mg
マグネシウム 50.26 mg リン 98.57 mg
2.41 mg 亜鉛 0.6 mg
0.24 mg マンガン 0.46 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 0 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 6.2 mg ビタミンK 8 µg
ビタミンB1 0.06 mg ビタミンB2 0.04105 mg
ナイアシン 1 mg ビタミンB6 0.1207 mg
ビタミンB12 0.005 µg 葉酸 56.75 µg
パントテン酸 0.56 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0 mg 食塩相当量 0.01 g
EPA 0 mg DHA 0 mg