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フォルダ |
| カロリー | 94 kcal | たんぱく質 | 3.16 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.28 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 16.76 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.27 g | 食物繊維 | 1 g |
| 灰分 | 0.34 g | ナトリウム | 3.7 mg |
| カリウム | 63.05 mg | カルシウム | 44.12 mg |
| マグネシウム | 11.36 mg | リン | 42.26 mg |
| 鉄 | 0.49 mg | 亜鉛 | 0.42 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 42 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.53 mg | ビタミンK | 35.26 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.03063 mg |
| ナイアシン | 0.15 mg | ビタミンB6 | 0.03229 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 18.42 µg |
| パントテン酸 | 0.09 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.25 mg | 食塩相当量 | 0 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |