カロリー 196 kcal たんぱく質 11.53 g
脂質 13.05 g コレステロール 39 mg
炭水化物 8.37 g 単糖当量 0 g
糖質 7.9 g 食物繊維 0.93 g
灰分 2.66 g ナトリウム 550.15 mg
カリウム 105.5 mg カルシウム 316.69 mg
マグネシウム 12.39 mg リン 371.65 mg
0.16 mg 亜鉛 1.65 mg
0.06 mg マンガン 0.02 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 130.3 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.63 mg ビタミンK 1 µg
ビタミンB1 0.01 mg ビタミンB2 0.1915 mg
ナイアシン 0.14 mg ビタミンB6 0.019 mg
ビタミンB12 1.6 µg 葉酸 16.5 µg
パントテン酸 0.13 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 1.5 mg 食塩相当量 1.4 g
EPA 0 mg DHA 0 mg