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 フォルダ |
| カロリー | 95 kcal | たんぱく質 | 4.86 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.21 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 14.17 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 10.61 g | 食物繊維 | 7.1 g |
| 灰分 | 1.55 g | ナトリウム | 28.15 mg |
| カリウム | 464.17 mg | カルシウム | 131.24 mg |
| マグネシウム | 59.82 mg | リン | 102.57 mg |
| 鉄 | 1.73 mg | 亜鉛 | 0.85 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.64 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 148.79 µg | ビタミンD | 0.63 µg |
| ビタミンE | 3.69 mg | ビタミンK | 106.43 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.13645 mg |
| ナイアシン | 1.18 mg | ビタミンB6 | 0.149325 mg |
| ビタミンB12 | 0.001 µg | 葉酸 | 103.01 µg |
| パントテン酸 | 0.39 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 49.62 mg | 食塩相当量 | 0.06 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |