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 フォルダ |
| カロリー | 373 kcal | たんぱく質 | 9.67 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.43 g | コレステロール | 123.44 mg |
| 炭水化物 | 61.56 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 60.33 g | 食物繊維 | 2.48 g |
| 灰分 | 1.46 g | ナトリウム | 196.64 mg |
| カリウム | 217.85 mg | カルシウム | 107.55 mg |
| マグネシウム | 20.09 mg | リン | 181.72 mg |
| 鉄 | 0.78 mg | 亜鉛 | 1.08 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.44 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 85.8 µg | ビタミンD | 1.22 µg |
| ビタミンE | 0.73 mg | ビタミンK | 5.14 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.219 mg |
| ナイアシン | 0.5 mg | ビタミンB6 | 0.06 mg |
| ビタミンB12 | 0.406 µg | 葉酸 | 19.4 µg |
| パントテン酸 | 1.04 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.4 mg | 食塩相当量 | 0.49 g |
| EPA | 0.4 mg | DHA | 31.2 mg |