 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 116 kcal | たんぱく質 | 0.96 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.18 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 30.58 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 28.3 g | 食物繊維 | 4.55 g |
| 灰分 | 1.43 g | ナトリウム | 246.75 mg |
| カリウム | 387.49 mg | カルシウム | 31.06 mg |
| マグネシウム | 19.79 mg | リン | 37.61 mg |
| 鉄 | 0.52 mg | 亜鉛 | 0.15 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.33 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 2.12 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.26 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.025625 mg |
| ナイアシン | 0.63 mg | ビタミンB6 | 0.219375 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 38.31 µg |
| パントテン酸 | 0.74 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 23 mg | 食塩相当量 | 0.62 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |