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 フォルダ |
| カロリー | 317 kcal | たんぱく質 | 9.08 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.39 g | コレステロール | 336.69 mg |
| 炭水化物 | 46 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 44.78 g | 食物繊維 | 2.41 g |
| 灰分 | 1.42 g | ナトリウム | 71.39 mg |
| カリウム | 342.56 mg | カルシウム | 111 mg |
| マグネシウム | 26.02 mg | リン | 211.27 mg |
| 鉄 | 1.61 mg | 亜鉛 | 1.35 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 147.05 µg | ビタミンD | 3.13 µg |
| ビタミンE | 1.57 mg | ビタミンK | 10.84 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.31087 mg |
| ナイアシン | 0.31 mg | ビタミンB6 | 0.238725 mg |
| ビタミンB12 | 0.8925 µg | 葉酸 | 41.82 µg |
| パントテン酸 | 1.55 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.62 mg | 食塩相当量 | 0.16 g |
| EPA | 0.62 mg | DHA | 89.3 mg |