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 フォルダ |
| カロリー | 346 kcal | たんぱく質 | 18.66 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.06 g | コレステロール | 37.75 mg |
| 炭水化物 | 59.23 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 58.44 g | 食物繊維 | 1.44 g |
| 灰分 | 3.35 g | ナトリウム | 590.48 mg |
| カリウム | 224.41 mg | カルシウム | 52.22 mg |
| マグネシウム | 34.03 mg | リン | 147.26 mg |
| 鉄 | 4.23 mg | 亜鉛 | 1.47 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 0.68 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.42 µg | ビタミンD | 0.24 µg |
| ビタミンE | 1.25 mg | ビタミンK | 1.83 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.3453 mg |
| ナイアシン | 0.99 mg | ビタミンB6 | 0.0628 mg |
| ビタミンB12 | 6.657 µg | 葉酸 | 20.83 µg |
| パントテン酸 | 0.55 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.5 mg | 食塩相当量 | 2.6 g |
| EPA | 7.9 mg | DHA | 8.5 mg |