給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
| カロリー | 120 kcal | たんぱく質 | 2.85 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.66 g | コレステロール | 0.96 mg |
| 炭水化物 | 26.53 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 22.14 g | 食物繊維 | 8.74 g |
| 灰分 | 1.91 g | ナトリウム | 200.28 mg |
| カリウム | 612.75 mg | カルシウム | 40.08 mg |
| マグネシウム | 35.8 mg | リン | 73.96 mg |
| 鉄 | 0.75 mg | 亜鉛 | 0.45 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.16 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 363.57 µg | ビタミンD | 0.04 µg |
| ビタミンE | 6.79 mg | ビタミンK | 43.41 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.122625 mg |
| ナイアシン | 1.69 mg | ビタミンB6 | 0.267025 mg |
| ビタミンB12 | 0.024 µg | 葉酸 | 57.33 µg |
| パントテン酸 | 0.85 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 52.23 mg | 食塩相当量 | 0.49 g |
| EPA | 0.08 mg | DHA | 0 mg |