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 フォルダ |
| カロリー | 196 kcal | たんぱく質 | 6.29 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.1 g | コレステロール | 128.88 mg |
| 炭水化物 | 16.7 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.29 g | 食物繊維 | 0.82 g |
| 灰分 | 1.06 g | ナトリウム | 113.61 mg |
| カリウム | 183.81 mg | カルシウム | 125.08 mg |
| マグネシウム | 13.17 mg | リン | 143.83 mg |
| 鉄 | 0.49 mg | 亜鉛 | 0.73 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 109.52 µg | ビタミンD | 1.54 µg |
| ビタミンE | 0.64 mg | ビタミンK | 6.24 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.22968 mg |
| ナイアシン | 0.18 mg | ビタミンB6 | 0.05224 mg |
| ビタミンB12 | 0.526 µg | 葉酸 | 16.25 µg |
| パントテン酸 | 0.92 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1 mg | 食塩相当量 | 0.29 g |
| EPA | 1 mg | DHA | 28.52 mg |