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 フォルダ |
| カロリー | 527 kcal | たんぱく質 | 24.76 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.88 g | コレステロール | 62.7 mg |
| 炭水化物 | 76.45 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 72.97 g | 食物繊維 | 6.94 g |
| 灰分 | 4.84 g | ナトリウム | 1122.25 mg |
| カリウム | 573.85 mg | カルシウム | 109.34 mg |
| マグネシウム | 176.5 mg | リン | 284.6 mg |
| 鉄 | 5.77 mg | 亜鉛 | 2.78 mg |
| 銅 | 0.34 mg | マンガン | 0.2 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 54.87 µg | ビタミンD | 0.85 µg |
| ビタミンE | 0.63 mg | ビタミンK | 13.45 µg |
| ビタミンB1 | 0.25 mg | ビタミンB2 | 0.2651 mg |
| ナイアシン | 6.73 mg | ビタミンB6 | 0.2618 mg |
| ビタミンB12 | 53.37 µg | 葉酸 | 37.04 µg |
| パントテン酸 | 1.12 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.97 mg | 食塩相当量 | 2.81 g |
| EPA | 7.58 mg | DHA | 36.4 mg |