カロリー 458 kcal たんぱく質 20.94 g
脂質 4.9 g コレステロール 48.19 mg
炭水化物 75.51 g 単糖当量 0 g
糖質 70.41 g 食物繊維 8.5 g
灰分 10.07 g ナトリウム 2162.6 mg
カリウム 319.85 mg カルシウム 145.07 mg
マグネシウム 132.35 mg リン 189.3 mg
4.75 mg 亜鉛 1.66 mg
0.19 mg マンガン 0.56 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 8.55 µg ビタミンD 0.04 µg
ビタミンE 0.56 mg ビタミンK 48 µg
ビタミンB1 0.04 mg ビタミンB2 0.1941 mg
ナイアシン 2.17 mg ビタミンB6 0.0633 mg
ビタミンB12 52.487 µg 葉酸 20.06 µg
パントテン酸 1.02 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 1 mg 食塩相当量 6.62 g
EPA 6.9 mg DHA 0 mg