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 フォルダ |
| カロリー | 167 kcal | たんぱく質 | 2.44 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.24 g | コレステロール | 1.13 mg |
| 炭水化物 | 33.76 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 30.61 g | 食物繊維 | 6.32 g |
| 灰分 | 1.96 g | ナトリウム | 297.33 mg |
| カリウム | 565.24 mg | カルシウム | 75.37 mg |
| マグネシウム | 43.03 mg | リン | 71.38 mg |
| 鉄 | 1.45 mg | 亜鉛 | 0.47 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 181.52 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.39 mg | ビタミンK | 111.35 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.11445 mg |
| ナイアシン | 0.78 mg | ビタミンB6 | 0.2136 mg |
| ビタミンB12 | 0.025 µg | 葉酸 | 103.93 µg |
| パントテン酸 | 0.3 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 24.13 mg | 食塩相当量 | 1.38 g |
| EPA | 0.2 mg | DHA | 0 mg |