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 フォルダ |
| カロリー | 228 kcal | たんぱく質 | 4.12 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.55 g | コレステロール | 66.39 mg |
| 炭水化物 | 27.77 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 26.6 g | 食物繊維 | 2.33 g |
| 灰分 | 0.82 g | ナトリウム | 59.2 mg |
| カリウム | 198.57 mg | カルシウム | 53.92 mg |
| マグネシウム | 18.73 mg | リン | 88 mg |
| 鉄 | 0.61 mg | 亜鉛 | 0.41 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.19 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 91.99 µg | ビタミンD | 0.71 µg |
| ビタミンE | 1.13 mg | ビタミンK | 4.05 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.11375 mg |
| ナイアシン | 0.41 mg | ビタミンB6 | 0.121333 mg |
| ビタミンB12 | 0.130833 µg | 葉酸 | 14.94 µg |
| パントテン酸 | 0.53 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.08 mg | 食塩相当量 | 0.13 g |
| EPA | 0.08 mg | DHA | 13 mg |