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 フォルダ |
| カロリー | 104 kcal | たんぱく質 | 11.45 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.3 g | コレステロール | 33.54 mg |
| 炭水化物 | 2.76 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.86 g | 食物繊維 | 1.79 g |
| 灰分 | 1.12 g | ナトリウム | 215.19 mg |
| カリウム | 226.25 mg | カルシウム | 11.31 mg |
| マグネシウム | 19.32 mg | リン | 119.47 mg |
| 鉄 | 0.6 mg | 亜鉛 | 1.2 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.8 µg | ビタミンD | 0.1 µg |
| ビタミンE | 0.55 mg | ビタミンK | 2.98 µg |
| ビタミンB1 | 0.47 mg | ビタミンB2 | 0.140725 mg |
| ナイアシン | 3.31 mg | ビタミンB6 | 0.19205 mg |
| ビタミンB12 | 0.1515 µg | 葉酸 | 26.44 µg |
| パントテン酸 | 0.55 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.34 mg | 食塩相当量 | 0.52 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |