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 フォルダ |
| カロリー | 242 kcal | たんぱく質 | 11.2 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.55 g | コレステロール | 36 mg |
| 炭水化物 | 14.1 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.18 g | 食物繊維 | 5.93 g |
| 灰分 | 1.96 g | ナトリウム | 694.33 mg |
| カリウム | 430.5 mg | カルシウム | 27.1 mg |
| マグネシウム | 22.53 mg | リン | 113.33 mg |
| 鉄 | 0.8 mg | 亜鉛 | 2.71 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 392.6 µg | ビタミンD | 0.63 µg |
| ビタミンE | 2.55 mg | ビタミンK | 20.65 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.1835 mg |
| ナイアシン | 3.37 mg | ビタミンB6 | 0.32 mg |
| ビタミンB12 | 0.765 µg | 葉酸 | 37.85 µg |
| パントテン酸 | 1.01 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 30.4 mg | 食塩相当量 | 1.59 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |