カロリー 294 kcal たんぱく質 47.25 g
脂質 3.87 g コレステロール 128.36 mg
炭水化物 14.24 g 単糖当量 0 g
糖質 14.2 g 食物繊維 0.07 g
灰分 5.18 g ナトリウム 1128.86 mg
カリウム 880.13 mg カルシウム 14.68 mg
マグネシウム 70.01 mg リン 489.72 mg
2.52 mg 亜鉛 4.5 mg
0.21 mg マンガン 0.09 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 4.01 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.41 mg ビタミンK 0.18 µg
ビタミンB1 1.96 mg ビタミンB2 0.56195 mg
ナイアシン 10.77 mg ビタミンB6 0.8559 mg
ビタミンB12 0.963 µg 葉酸 4.61 µg
パントテン酸 2.13 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 2 mg 食塩相当量 2.83 g
EPA 2 mg DHA 6 mg