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 フォルダ |
| カロリー | 368 kcal | たんぱく質 | 17.78 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.01 g | コレステロール | 42.66 mg |
| 炭水化物 | 42.93 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 39.22 g | 食物繊維 | 7.42 g |
| 灰分 | 1.95 g | ナトリウム | 327.72 mg |
| カリウム | 438.66 mg | カルシウム | 53.95 mg |
| マグネシウム | 39.07 mg | リン | 167.14 mg |
| 鉄 | 1.46 mg | 亜鉛 | 1.91 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.33 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 10.35 µg | ビタミンD | 0.95 µg |
| ビタミンE | 3.05 mg | ビタミンK | 62.66 µg |
| ビタミンB1 | 0.38 mg | ビタミンB2 | 0.18917 mg |
| ナイアシン | 3.69 mg | ビタミンB6 | 0.35559 mg |
| ビタミンB12 | 0.2863 µg | 葉酸 | 73.45 µg |
| パントテン酸 | 1.37 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 32.9 mg | 食塩相当量 | 0.76 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 9.5 mg |