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 フォルダ |
| カロリー | 220 kcal | たんぱく質 | 17.25 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.79 g | コレステロール | 50.75 mg |
| 炭水化物 | 18.59 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 15.71 g | 食物繊維 | 5.75 g |
| 灰分 | 3.11 g | ナトリウム | 680.33 mg |
| カリウム | 607.23 mg | カルシウム | 34.67 mg |
| マグネシウム | 38.38 mg | リン | 203.27 mg |
| 鉄 | 1.03 mg | 亜鉛 | 1.83 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 395.46 µg | ビタミンD | 0.15 µg |
| ビタミンE | 0.92 mg | ビタミンK | 7.95 µg |
| ビタミンB1 | 0.7 mg | ビタミンB2 | 0.212525 mg |
| ナイアシン | 5.44 mg | ビタミンB6 | 0.4371 mg |
| ビタミンB12 | 0.25775 µg | 葉酸 | 33.17 µg |
| パントテン酸 | 1.06 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 24.7 mg | 食塩相当量 | 1.71 g |
| EPA | 0.75 mg | DHA | 2.25 mg |