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 フォルダ |
| カロリー | 172 kcal | たんぱく質 | 15.15 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.1 g | コレステロール | 26.5 mg |
| 炭水化物 | 7.17 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.04 g | 食物繊維 | 4.26 g |
| 灰分 | 2.72 g | ナトリウム | 537.59 mg |
| カリウム | 378.1 mg | カルシウム | 82.42 mg |
| マグネシウム | 53.25 mg | リン | 193.26 mg |
| 鉄 | 1.28 mg | 亜鉛 | 0.74 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 42.29 µg | ビタミンD | 5 µg |
| ビタミンE | 3.77 mg | ビタミンK | 5.86 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.08155 mg |
| ナイアシン | 7.73 mg | ビタミンB6 | 0.5498 mg |
| ビタミンB12 | 0.659 µg | 葉酸 | 53.15 µg |
| パントテン酸 | 0.36 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9.25 mg | 食塩相当量 | 1.35 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |