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 フォルダ |
| カロリー | 319 kcal | たんぱく質 | 14.38 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.31 g | コレステロール | 33.5 mg |
| 炭水化物 | 50.53 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 49.65 g | 食物繊維 | 1.72 g |
| 灰分 | 2.05 g | ナトリウム | 542.8 mg |
| カリウム | 254.14 mg | カルシウム | 17.98 mg |
| マグネシウム | 28.39 mg | リン | 148.69 mg |
| 鉄 | 0.81 mg | 亜鉛 | 2.89 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.49 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 20.66 µg | ビタミンD | 0.2 µg |
| ビタミンE | 0.37 mg | ビタミンK | 16.32 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.136175 mg |
| ナイアシン | 3.09 mg | ビタミンB6 | 0.2867 mg |
| ビタミンB12 | 0.806 µg | 葉酸 | 13.96 µg |
| パントテン酸 | 0.79 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.99 mg | 食塩相当量 | 1.35 g |
| EPA | 2 mg | DHA | 0.5 mg |