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 フォルダ |
| カロリー | 344 kcal | たんぱく質 | 17.25 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.04 g | コレステロール | 157.34 mg |
| 炭水化物 | 37.15 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 31.54 g | 食物繊維 | 6.6 g |
| 灰分 | 5.64 g | ナトリウム | 1832.42 mg |
| カリウム | 546.87 mg | カルシウム | 123.93 mg |
| マグネシウム | 55.41 mg | リン | 219.6 mg |
| 鉄 | 2.38 mg | 亜鉛 | 2.89 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.41 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 286.85 µg | ビタミンD | 1.41 µg |
| ビタミンE | 3.84 mg | ビタミンK | 59.79 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.32477 mg |
| ナイアシン | 2.21 mg | ビタミンB6 | 0.29615 mg |
| ビタミンB12 | 0.8745 µg | 葉酸 | 85.74 µg |
| パントテン酸 | 1.41 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 25.11 mg | 食塩相当量 | 4.3 g |
| EPA | 1.5 mg | DHA | 39 mg |