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 フォルダ |
| カロリー | 100 kcal | たんぱく質 | 13.75 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.56 g | コレステロール | 33.5 mg |
| 炭水化物 | 10.03 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.12 g | 食物繊維 | 3.83 g |
| 灰分 | 3.35 g | ナトリウム | 729.98 mg |
| カリウム | 615.49 mg | カルシウム | 23.4 mg |
| マグネシウム | 37.16 mg | リン | 176.47 mg |
| 鉄 | 0.78 mg | 亜鉛 | 0.64 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 65.94 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.9 mg | ビタミンK | 29.66 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.135755 mg |
| ナイアシン | 7.07 mg | ビタミンB6 | 0.45045 mg |
| ビタミンB12 | 0.0815 µg | 葉酸 | 96.5 µg |
| パントテン酸 | 1.96 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22.68 mg | 食塩相当量 | 1.82 g |
| EPA | 0.5 mg | DHA | 2.5 mg |