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 フォルダ |
| カロリー | 239 kcal | たんぱく質 | 28.94 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.76 g | コレステロール | 88.25 mg |
| 炭水化物 | 4.76 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.28 g | 食物繊維 | 2.94 g |
| 灰分 | 3.35 g | ナトリウム | 593.62 mg |
| カリウム | 762.8 mg | カルシウム | 24.63 mg |
| マグネシウム | 52.73 mg | リン | 336.6 mg |
| 鉄 | 0.77 mg | 亜鉛 | 1 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 59.76 µg | ビタミンD | 13.04 µg |
| ビタミンE | 0.28 mg | ビタミンK | 9.72 µg |
| ビタミンB1 | 0.2 mg | ビタミンB2 | 0.1475 mg |
| ナイアシン | 9.52 mg | ビタミンB6 | 0.467075 mg |
| ビタミンB12 | 1.5515 µg | 葉酸 | 37.05 µg |
| パントテン酸 | 1.28 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.94 mg | 食塩相当量 | 1.55 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |