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 フォルダ |
| カロリー | 669 kcal | たんぱく質 | 51.71 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 27.01 g | コレステロール | 178.75 mg |
| 炭水化物 | 54.88 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 45.44 g | 食物繊維 | 18.87 g |
| 灰分 | 5.95 g | ナトリウム | 299.77 mg |
| カリウム | 2130.87 mg | カルシウム | 165.37 mg |
| マグネシウム | 137.31 mg | リン | 570.34 mg |
| 鉄 | 2.48 mg | 亜鉛 | 2.5 mg |
| 銅 | 0.33 mg | マンガン | 0.84 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 87.41 µg | ビタミンD | 0.45 µg |
| ビタミンE | 0.87 mg | ビタミンK | 312.76 µg |
| ビタミンB1 | 0.44 mg | ビタミンB2 | 0.35597 mg |
| ナイアシン | 26.72 mg | ビタミンB6 | 1.87505 mg |
| ビタミンB12 | 0.45 µg | 葉酸 | 305.11 µg |
| パントテン酸 | 6.05 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 193.77 mg | 食塩相当量 | 0.71 g |
| EPA | 4.5 mg | DHA | 15.75 mg |