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 フォルダ |
| カロリー | 414 kcal | たんぱく質 | 27.16 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.68 g | コレステロール | 79.25 mg |
| 炭水化物 | 51.2 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 46.85 g | 食物繊維 | 8.69 g |
| 灰分 | 7.35 g | ナトリウム | 1811.93 mg |
| カリウム | 1148.12 mg | カルシウム | 65.93 mg |
| マグネシウム | 76.9 mg | リン | 276.96 mg |
| 鉄 | 2.73 mg | 亜鉛 | 1.55 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 1.36 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 41.4 µg | ビタミンD | 0.36 µg |
| ビタミンE | 3.1 mg | ビタミンK | 20.16 µg |
| ビタミンB1 | 0.26 mg | ビタミンB2 | 0.29805 mg |
| ナイアシン | 7.74 mg | ビタミンB6 | 0.95215 mg |
| ビタミンB12 | 0.2375 µg | 葉酸 | 51.2 µg |
| パントテン酸 | 2.97 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 80.34 mg | 食塩相当量 | 4.68 g |
| EPA | 8 mg | DHA | 22 mg |