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フォルダ |
| カロリー | 50 kcal | たんぱく質 | 1.54 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.61 g | コレステロール | 0.45 mg |
| 炭水化物 | 8.6 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.92 g | 食物繊維 | 3.36 g |
| 灰分 | 1.7 g | ナトリウム | 516.55 mg |
| カリウム | 195.63 mg | カルシウム | 14.48 mg |
| マグネシウム | 17.41 mg | リン | 37.67 mg |
| 鉄 | 0.4 mg | 亜鉛 | 0.23 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 13.5 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.59 mg | ビタミンK | 10.52 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.0483 mg |
| ナイアシン | 0.72 mg | ビタミンB6 | 0.0987 mg |
| ビタミンB12 | 0.069 µg | 葉酸 | 25.17 µg |
| パントテン酸 | 0.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 24.6 mg | 食塩相当量 | 1.31 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |