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 フォルダ |
| カロリー | 210 kcal | たんぱく質 | 12.42 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.64 g | コレステロール | 35.97 mg |
| 炭水化物 | 19.73 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.82 g | 食物繊維 | 5.84 g |
| 灰分 | 3.6 g | ナトリウム | 963.05 mg |
| カリウム | 452.55 mg | カルシウム | 45.63 mg |
| マグネシウム | 34.7 mg | リン | 144.9 mg |
| 鉄 | 1.84 mg | 亜鉛 | 2.08 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 390.75 µg | ビタミンD | 0.3 µg |
| ビタミンE | 2.28 mg | ビタミンK | 11.98 µg |
| ビタミンB1 | 0.18 mg | ビタミンB2 | 0.15555 mg |
| ナイアシン | 3.36 mg | ビタミンB6 | 0.26635 mg |
| ビタミンB12 | 0.45 µg | 葉酸 | 34.9 µg |
| パントテン酸 | 0.91 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.05 mg | 食塩相当量 | 2.44 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |