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 フォルダ |
| カロリー | 161 kcal | たんぱく質 | 2.36 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.88 g | コレステロール | 16.23 mg |
| 炭水化物 | 21.3 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.63 g | 食物繊維 | 3.33 g |
| 灰分 | 1.56 g | ナトリウム | 194.85 mg |
| カリウム | 483.62 mg | カルシウム | 13.65 mg |
| マグネシウム | 25.98 mg | リン | 60.59 mg |
| 鉄 | 0.63 mg | 亜鉛 | 0.29 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 13.49 µg | ビタミンD | 0.23 µg |
| ビタミンE | 5.45 mg | ビタミンK | 23.28 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.053785 mg |
| ナイアシン | 1.46 mg | ビタミンB6 | 0.2436 mg |
| ビタミンB12 | 0.0435 µg | 葉酸 | 28.01 µg |
| パントテン酸 | 0.59 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 39.99 mg | 食塩相当量 | 0.48 g |
| EPA | 0.04 mg | DHA | 0 mg |