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 フォルダ |
| カロリー | 30 kcal | たんぱく質 | 3.33 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.6 g | コレステロール | 0.09 mg |
| 炭水化物 | 4.65 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.44 g | 食物繊維 | 8.39 g |
| 灰分 | 3.03 g | ナトリウム | 219.06 mg |
| カリウム | 1035.97 mg | カルシウム | 73.62 mg |
| マグネシウム | 103.62 mg | リン | 70.89 mg |
| 鉄 | 3 mg | 亜鉛 | 1.04 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.48 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 525 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 3.45 mg | ビタミンK | 405 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.300175 mg |
| ナイアシン | 0.91 mg | ビタミンB6 | 0.210265 mg |
| ビタミンB12 | 0.0074 µg | 葉酸 | 315 µg |
| パントテン酸 | 0.3 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 52.5 mg | 食塩相当量 | 0.49 g |
| EPA | 0.04 mg | DHA | 0.28 mg |