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 フォルダ |
| カロリー | 398 kcal | たんぱく質 | 27.46 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.5 g | コレステロール | 95.25 mg |
| 炭水化物 | 25.87 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.95 g | 食物繊維 | 11.81 g |
| 灰分 | 3.28 g | ナトリウム | 283.68 mg |
| カリウム | 1052.08 mg | カルシウム | 145.04 mg |
| マグネシウム | 71.2 mg | リン | 308.62 mg |
| 鉄 | 2.42 mg | 亜鉛 | 3.77 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.74 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 27.01 µg | ビタミンD | 1.25 µg |
| ビタミンE | 0.82 mg | ビタミンK | 244 µg |
| ビタミンB1 | 0.89 mg | ビタミンB2 | 0.36877 mg |
| ナイアシン | 7.65 mg | ビタミンB6 | 0.792 mg |
| ビタミンB12 | 0.5 µg | 葉酸 | 240.9 µg |
| パントテン酸 | 2.34 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 127.6 mg | 食塩相当量 | 0.61 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 23.75 mg |