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 フォルダ |
| カロリー | 228 kcal | たんぱく質 | 9.65 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.78 g | コレステロール | 68.75 mg |
| 炭水化物 | 35.84 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 31.34 g | 食物繊維 | 9.02 g |
| 灰分 | 2 g | ナトリウム | 271.7 mg |
| カリウム | 476.82 mg | カルシウム | 58.84 mg |
| マグネシウム | 40.17 mg | リン | 148.38 mg |
| 鉄 | 1.38 mg | 亜鉛 | 0.85 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.54 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 413.17 µg | ビタミンD | 0.56 µg |
| ビタミンE | 4.59 mg | ビタミンK | 243.01 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.204975 mg |
| ナイアシン | 0.94 mg | ビタミンB6 | 0.2381 mg |
| ビタミンB12 | 0.15825 µg | 葉酸 | 62.47 µg |
| パントテン酸 | 1.76 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.81 mg | 食塩相当量 | 0.7 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 19.5 mg |