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 フォルダ |
| カロリー | 255 kcal | たんぱく質 | 12.58 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.64 g | コレステロール | 56.5 mg |
| 炭水化物 | 20.59 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.17 g | 食物繊維 | 2.84 g |
| 灰分 | 2.74 g | ナトリウム | 767.11 mg |
| カリウム | 332.7 mg | カルシウム | 32.69 mg |
| マグネシウム | 30.97 mg | リン | 146.97 mg |
| 鉄 | 0.77 mg | 亜鉛 | 1.24 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.16 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 41.44 µg | ビタミンD | 0.26 µg |
| ビタミンE | 3.79 mg | ビタミンK | 50.85 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.1433 mg |
| ナイアシン | 3.34 mg | ビタミンB6 | 0.173175 mg |
| ビタミンB12 | 0.224 µg | 葉酸 | 44.71 µg |
| パントテン酸 | 1.18 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.7 mg | 食塩相当量 | 1.89 g |
| EPA | 0.5 mg | DHA | 3.5 mg |