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 フォルダ |
| カロリー | 422 kcal | たんぱく質 | 27.24 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.1 g | コレステロール | 90 mg |
| 炭水化物 | 37.9 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 33.64 g | 食物繊維 | 8.49 g |
| 灰分 | 2.59 g | ナトリウム | 479.6 mg |
| カリウム | 465.5 mg | カルシウム | 30.19 mg |
| マグネシウム | 58.69 mg | リン | 195.6 mg |
| 鉄 | 2.34 mg | 亜鉛 | 1.71 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.64 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 51.5 µg | ビタミンD | 0.2 µg |
| ビタミンE | 6.08 mg | ビタミンK | 38.69 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.271 mg |
| ナイアシン | 7.37 mg | ビタミンB6 | 0.762 mg |
| ビタミンB12 | 0.23 µg | 葉酸 | 52.89 µg |
| パントテン酸 | 1.79 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.5 mg | 食塩相当量 | 1.26 g |
| EPA | 8 mg | DHA | 22 mg |