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 フォルダ |
| カロリー | 347 kcal | たんぱく質 | 15.52 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.68 g | コレステロール | 49.75 mg |
| 炭水化物 | 14.33 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.85 g | 食物繊維 | 2.96 g |
| 灰分 | 3.14 g | ナトリウム | 909.38 mg |
| カリウム | 381.76 mg | カルシウム | 49.27 mg |
| マグネシウム | 37.54 mg | リン | 178.36 mg |
| 鉄 | 1.39 mg | 亜鉛 | 0.85 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 211 µg | ビタミンD | 28.5 µg |
| ビタミンE | 1.4 mg | ビタミンK | 1.35 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.246025 mg |
| ナイアシン | 5.95 mg | ビタミンB6 | 0.507425 mg |
| ビタミンB12 | 13.3885 µg | 葉酸 | 28.67 µg |
| パントテン酸 | 0.83 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.3 mg | 食塩相当量 | 2.82 g |
| EPA | 667.5 mg | DHA | 1275 mg |