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 フォルダ |
| カロリー | 187 kcal | たんぱく質 | 4.74 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.47 g | コレステロール | 136.5 mg |
| 炭水化物 | 6.89 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.79 g | 食物繊維 | 2.2 g |
| 灰分 | 3.14 g | ナトリウム | 1025.17 mg |
| カリウム | 181.12 mg | カルシウム | 41.82 mg |
| マグネシウム | 12.98 mg | リン | 75.34 mg |
| 鉄 | 0.75 mg | 亜鉛 | 0.54 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 109.7 µg | ビタミンD | 1.17 µg |
| ビタミンE | 1.65 mg | ビタミンK | 48.48 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.16075 mg |
| ナイアシン | 0.19 mg | ビタミンB6 | 0.09675 mg |
| ビタミンB12 | 0.294 µg | 葉酸 | 57.92 µg |
| パントテン酸 | 0.63 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 28.3 mg | 食塩相当量 | 2.59 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |