 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 935 kcal | たんぱく質 | 17.62 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.5 g | コレステロール | 0.06 mg |
| 炭水化物 | 237.5 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 229.99 g | 食物繊維 | 15 g |
| 灰分 | 5.02 g | ナトリウム | 32.79 mg |
| カリウム | 3000.24 mg | カルシウム | 100.48 mg |
| マグネシウム | 275.08 mg | リン | 200.21 mg |
| 鉄 | 5.02 mg | 亜鉛 | 2.5 mg |
| 銅 | 0.75 mg | マンガン | 0.75 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1725 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.5 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.75 mg | ビタミンB2 | 0.5 mg |
| ナイアシン | 5 mg | ビタミンB6 | 1.75 mg |
| ビタミンB12 | 0.006 µg | 葉酸 | 75.06 µg |
| パントテン酸 | 5.5 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 250 mg | 食塩相当量 | 0.02 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |