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 フォルダ |
| カロリー | 306 kcal | たんぱく質 | 17.24 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 21.75 g | コレステロール | 120.65 mg |
| 炭水化物 | 8.69 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.42 g | 食物繊維 | 2.52 g |
| 灰分 | 2.9 g | ナトリウム | 669.66 mg |
| カリウム | 461.21 mg | カルシウム | 42.32 mg |
| マグネシウム | 31.44 mg | リン | 231.14 mg |
| 鉄 | 1.64 mg | 亜鉛 | 2.67 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 98.64 µg | ビタミンD | 1.25 µg |
| ビタミンE | 1.35 mg | ビタミンK | 16.11 µg |
| ビタミンB1 | 0.31 mg | ビタミンB2 | 0.257755 mg |
| ナイアシン | 4.02 mg | ビタミンB6 | 0.31765 mg |
| ビタミンB12 | 0.84825 µg | 葉酸 | 37.62 µg |
| パントテン酸 | 1.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 25.3 mg | 食塩相当量 | 1.65 g |
| EPA | 0.12 mg | DHA | 19.5 mg |