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フォルダ |
| カロリー | 1646 kcal | たんぱく質 | 126.11 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 105.41 g | コレステロール | 736.63 mg |
| 炭水化物 | 27.92 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 23.27 g | 食物繊維 | 8.02 g |
| 灰分 | 10.92 g | ナトリウム | 1887.64 mg |
| カリウム | 2552.62 mg | カルシウム | 102.42 mg |
| マグネシウム | 184.7 mg | リン | 1325.22 mg |
| 鉄 | 4.22 mg | 亜鉛 | 12.81 mg |
| 銅 | 0.4 mg | マンガン | 0.46 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 338.64 µg | ビタミンD | 2.82 µg |
| ビタミンE | 2.65 mg | ビタミンK | 423.09 µg |
| ビタミンB1 | 0.61 mg | ビタミンB2 | 1.48625 mg |
| ナイアシン | 40.16 mg | ビタミンB6 | 1.615 mg |
| ビタミンB12 | 3.198 µg | 葉酸 | 144.54 µg |
| パントテン酸 | 13.31 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 40.39 mg | 食塩相当量 | 4.4 g |
| EPA | 7.5 mg | DHA | 52.5 mg |