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 フォルダ |
| カロリー | 202 kcal | たんぱく質 | 10.54 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.43 g | コレステロール | 128.6 mg |
| 炭水化物 | 21.97 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 20.26 g | 食物繊維 | 3.11 g |
| 灰分 | 4.32 g | ナトリウム | 1380.41 mg |
| カリウム | 272.72 mg | カルシウム | 76.14 mg |
| マグネシウム | 43.43 mg | リン | 156.81 mg |
| 鉄 | 1.77 mg | 亜鉛 | 8.49 mg |
| 銅 | 0.81 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 61.9 µg | ビタミンD | 0.78 µg |
| ビタミンE | 3.2 mg | ビタミンK | 31.11 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.17736 mg |
| ナイアシン | 1.46 mg | ビタミンB6 | 0.1406 mg |
| ビタミンB12 | 0.713 µg | 葉酸 | 54.57 µg |
| パントテン酸 | 0.76 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 10.27 mg | 食塩相当量 | 3.5 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 26 mg |