カロリー 302 kcal たんぱく質 15.78 g
脂質 6.66 g コレステロール 0.03 mg
炭水化物 43.64 g 単糖当量 0 g
糖質 37.77 g 食物繊維 11.72 g
灰分 3.53 g ナトリウム 778.9 mg
カリウム 591.12 mg カルシウム 83.99 mg
マグネシウム 78.5 mg リン 205.69 mg
2.65 mg 亜鉛 1.53 mg
0.37 mg マンガン 0.56 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 90.5 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 8.57 mg ビタミンK 531.02 µg
ビタミンB1 0.18 mg ビタミンB2 0.25485 mg
ナイアシン 1.74 mg ビタミンB6 0.23264 mg
ビタミンB12 0.0036 µg 葉酸 86.31 µg
パントテン酸 2.52 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 9 mg 食塩相当量 2 g
EPA 0 mg DHA 0 mg