カロリー 342 kcal たんぱく質 14.21 g
脂質 11.62 g コレステロール 273 mg
炭水化物 41.22 g 単糖当量 0 g
糖質 37.13 g 食物繊維 4.5 g
灰分 3.25 g ナトリウム 901.84 mg
カリウム 289.59 mg カルシウム 62.13 mg
マグネシウム 28.74 mg リン 178.56 mg
1.69 mg 亜鉛 1.15 mg
0.16 mg マンガン 0.28 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 122.9 µg ビタミンD 2.34 µg
ビタミンE 1.66 mg ビタミンK 41.95 µg
ビタミンB1 0.08 mg ビタミンB2 0.3195 mg
ナイアシン 0.9 mg ビタミンB6 0.1057 mg
ビタミンB12 0.675 µg 葉酸 53.05 µg
パントテン酸 1.51 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 9.64 mg 食塩相当量 2.46 g
EPA 0 mg DHA 78 mg