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 フォルダ |
| カロリー | 197 kcal | たんぱく質 | 13.26 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.1 g | コレステロール | 33.5 mg |
| 炭水化物 | 10 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.91 g | 食物繊維 | 6.18 g |
| 灰分 | 2.68 g | ナトリウム | 602.16 mg |
| カリウム | 480.4 mg | カルシウム | 11 mg |
| マグネシウム | 28.72 mg | リン | 184.2 mg |
| 鉄 | 0.82 mg | 亜鉛 | 1.44 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.14 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 13.25 µg | ビタミンD | 2.74 µg |
| ビタミンE | 3.89 mg | ビタミンK | 2.62 µg |
| ビタミンB1 | 0.54 mg | ビタミンB2 | 0.2535 mg |
| ナイアシン | 7.33 mg | ビタミンB6 | 0.245075 mg |
| ビタミンB12 | 0.195 µg | 葉酸 | 22.51 µg |
| パントテン酸 | 1.01 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.7 mg | 食塩相当量 | 1.52 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |