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 フォルダ |
| カロリー | 533 kcal | たんぱく質 | 23.72 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.47 g | コレステロール | 373.85 mg |
| 炭水化物 | 89.63 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 78.7 g | 食物繊維 | 4.8 g |
| 灰分 | 2.72 g | ナトリウム | 1122.58 mg |
| カリウム | 417.6 mg | カルシウム | 76.83 mg |
| マグネシウム | 62.13 mg | リン | 328.52 mg |
| 鉄 | 2.09 mg | 亜鉛 | 2.94 mg |
| 銅 | 0.52 mg | マンガン | 0.83 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 196.87 µg | ビタミンD | 11.14 µg |
| ビタミンE | 3.03 mg | ビタミンK | 43.78 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.453865 mg |
| ナイアシン | 1.27 mg | ビタミンB6 | 0.185275 mg |
| ビタミンB12 | 6.54325 µg | 葉酸 | 104.56 µg |
| パントテン酸 | 2.1 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 17.01 mg | 食塩相当量 | 1.42 g |
| EPA | 176.5 mg | DHA | 278 mg |