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 フォルダ |
| カロリー | 284 kcal | たんぱく質 | 21.55 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.66 g | コレステロール | 122.82 mg |
| 炭水化物 | 6.83 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.01 g | 食物繊維 | 1.05 g |
| 灰分 | 1.23 g | ナトリウム | 453.97 mg |
| カリウム | 415 mg | カルシウム | 27.6 mg |
| マグネシウム | 29.83 mg | リン | 216.95 mg |
| 鉄 | 0.57 mg | 亜鉛 | 2.06 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 52.7 µg | ビタミンD | 0.25 µg |
| ビタミンE | 0.44 mg | ビタミンK | 86.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.24625 mg |
| ナイアシン | 6.33 mg | ビタミンB6 | 0.25935 mg |
| ビタミンB12 | 0.524 µg | 葉酸 | 35.21 µg |
| パントテン酸 | 2.18 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.1 mg | 食塩相当量 | 1.03 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |