カロリー 94 kcal たんぱく質 14.84 g
脂質 1.85 g コレステロール 230.13 mg
炭水化物 3.37 g 単糖当量 0 g
糖質 3.12 g 食物繊維 0.49 g
灰分 3.21 g ナトリウム 729.63 mg
カリウム 295.29 mg カルシウム 133.39 mg
マグネシウム 36.57 mg リン 247.64 mg
4.91 mg 亜鉛 2.06 mg
0.36 mg マンガン 0.2 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 7012.64 µg ビタミンD 0.28 µg
ビタミンE 0.83 mg ビタミンK 14.04 µg
ビタミンB1 0.2 mg ビタミンB2 0.93495 mg
ナイアシン 3.07 mg ビタミンB6 0.378275 mg
ビタミンB12 23.012 µg 葉酸 668.6 µg
パントテン酸 5.17 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 10.26 mg 食塩相当量 1.82 g
EPA 34.74 mg DHA 113.57 mg